它是中医学里的一种药材，具有滋阴润燥、益心安神等功效，在中医中有着广泛的应用。【酸枣仁图片，球王会体育这是酸枣仁的原貌？】的鼻子，耳朵，心肺和消化功能，这样会留下一个长期的损伤，有些孩子他抵抗力强，身体又会再组织一次反攻，那么就会再次发烧，这样家长就会觉得很疑惑，为什么孩子烧了又退退了又烧球王会体育，实际上是身体在一次又一次的试图去杀灭这个病毒，这样的反复折腾之后，对孩子的身体就会造成。从长期的伤害，有一些伤害要等到他长大成人之后才会变得明显，而有一些伤害呢，是在儿童期就会很清楚的看到，特别就是对她消化系统的伤害，每次我现场讲座的时候都会有家长带着孩子来参加，他们是希望我给孩子看一看，为什么孩子营养不良，吸收能力很差，或者是胃口不好。

酸枣仁长成的样子如下图所示：除了在中医中应用外，酸枣仁还有一些传统的食疗功效。

下面介绍一些酸枣仁的使用方法。

1. 酸枣仁糖水酸枣仁和冰糖一起煮水，煮到糖水呈浅棕色即可。

这种糖水可以滋阴润燥，特别适合在秋冬季节喝。

2. 酸枣仁粥将酸枣仁和糯米一起煮成粥，可以润肺止咳，补血补脑。

3. 酸枣仁炖鸡将鸡肉和酸枣仁一起炖，可以健脾益气，补肾养血。

4. 酸枣仁蜜枣将蜜枣剖开，把酸枣仁填进去，再蒸熟即可。

这种食物可以补血养颜，尤其适合女性食用。

5. 酸枣仁木耳汤将酸枣仁和黑木耳一起煮水，可以清热化痰，润肺止咳。

可以看出，酸枣仁的使用方法是比较多样的。

但需要注意的是，在使用酸枣仁时要注意适量，过量使用可能会导致腹泻等不适症状。

总之，酸枣仁是一种非常好的中药材料，也是一种非常好的食疗食材。

在平时生活中可以适量食用，对于身体的健康是有着很好的保健作用的。