它可以转运脂肪酸到线粒体进行氧化分解，从而提供能量。【碧生源左旋肉碱，碧生源左旋肉碱球王会使用指南】也希望大家持续关注并收听祁老师的节目。

碧生源左旋肉碱被广泛应用于减肥、增强运动能力、改善心血管功能等领域。

下面是碧生源左旋肉碱的使用指南。

1. 碧生源左旋肉碱的剂量：一般情况下，成人每天口服左旋肉碱2000-3000毫克。

可根据个人情况调整剂量，但不应超过5000毫克。

建议将剂量分为两次服用，一次在饭前30分钟，一次在锻炼前30分钟。

对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，应在医生或营养师指导下使用。

2. 碧生源左旋肉碱的服用时间：左旋肉碱的最佳服用时间是在饭前或锻炼前。

在饭前服用可以提高餐后脂肪的氧化分解能力，在锻炼前服用可以提高运动表现和运动效果。

左旋肉碱不建议在睡前服用，因为它可能会导致失眠。

3. 碧生源左旋肉碱的副作用：左旋肉碱的副作用较少。

个别人会出现头晕、口干、胃部不适等反应，但这些反应一般都很轻微，不影响正常生活和运动。

对于过敏体质的人群，慎重使用左旋肉碱。

4. 碧生源左旋肉碱的适应症：左旋肉碱适用于体重超标、肥胖、代谢紊乱等人群，尤其是需要进行减重和增强运动能力的人。

此外，左旋肉碱还适用于改善心血管功能、预防脂肪肝、提高免疫力等方面。

5. 碧生源左旋肉碱的注意事项：左旋肉碱并不能代替正常的饮食和运动。

在服用左旋肉碱的同时，还应保持良好的生活习惯，如适量运动、健康饮食等。

同时，选择正规渠道购买碧生源左旋肉碱，注意产品质量和消费者评价，以免购买到假冒伪劣产品。

总之，碧生源左旋肉碱是一种安全有效的营养补充剂，可以帮助人们减重、增强运动能力、改善心血管功能等。

但是，在使用过程中仍需遵守剂量、时间、注意事项等方面的标准，以免出现副作用和不良反应。